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韭菜和它是天生的“敌人”,不能一起食用,记得告诉家里人_健康

发布日期:2020-07-28 00:24   来源:未知   阅读:

韭菜又名壮阳草,是众所周知的壮阳蔬菜,可调味,可炒食,是人们饭桌上的常客,却有很多人喜欢搭配它吃,营养专家没告诉你韭菜和它是天生的“敌人”,不能一起食用吗?看完记得告诉家里人。

常吃韭菜的人有福了,主要一般的人群均可食用,在中医里,有人把韭菜称为“洗肠草”,可补肾、健胃、提神 止汗、补肾温阳、益肝健胃、行气理血、润肠通便的功效,尤其适宜便秘、产后乳汁不足女性、寒性体质者食用,不过吃多了还是会上火的。

韭菜不能和什么一起吃

1、牛肉

这两种食物分开吃对我们的身体很有好处,但是一起会引起中毒,可以用人乳和鼓汁解毒。

2、牛奶

牛奶钙的含量很高,构成骨骼和牙齿的主要成份是钙,牛奶与含草酸多的韭菜混合食用,就会影响钙的吸收。

朋友们你们爱吃韭菜么?希望能看到你的留言,你的留言是对我最大的支持,万分感谢(文章图片来源于网络)